Мне очень понравилось у нее еще упражнение - наблюдать за мыслями, запаковывать каждую мысль в коробочку, класть на конвейер - и смотреть как она уплывает на конвейере от тебя, и так с каждой мыслью. Оч прикольно - у всех была разная реакция, а я жутко развеселилась))) Можно еще привязывать мысли к воздушным шарикам и отпускать.
Классно, что нашла этот квест. Сейчас вообще такой необычный отпуск моей мечты - я занимаюсь терапией бесплатно, улучшается жизнь и самочувствие, делаю многое из того, что хотела сделать в отпуске, и мне впервые за долгое время не обидно, как этот отпуск проходит, очень мало сонных и бездеятельных дней, больше интересных и активных, и это огромная для меня радость.