March 12th, 2014

Вера Полозкова

Пусто. Ни противостоянья,
Ни истерик,ни кастаньет.
Послевкусие расставанья.
Состояние
Расстоянья -
Было, билось - и больше нет.

Скучно. Мрачно. Без приключений.
Ни печали, ни палачей.
Случай. Встреча морских течений.
Помолчали - и стал ничей.

Жаль. Безжизненно, безнадежно.
Сжато, сожрано рыжей ржой.
Жутко женско и односложно:
Был так нужен,
А стал
Чужой.
@@@
Они все равно уйдут, даже если ты обрушишься на пол и будешь рыдать, хватая их за полы пальто. Сядут на корточки, погладят по затылку, а потом все равно уйдут. И ты опять останешься одна и будешь строить свои игрушечные вавилоны, прокладывать железные дороги и рыть каналы - ты прекрасно знаешь, что все всегда могла и без них, и именно это, кажется, и губит тебя.

Они уйдут, и никогда не узнают, что каждый раз, когда они кладут трубку, ты продолжаешь разговаривать с ними - убеждать, спорить, шутить, мучительно подбирать слова. Что каждый раз когда они исчезают в метро, бликуя стеклянной дверью на прощанье, ты уносишь с собой в кармане тепло их ладони - и быстро бежишь, чтобы донести, не растерять. И не говоришь ни с кем, чтобы продлить вкус поцелуя на губах - если тебя удостоили поцелуем. Если не удостоили - унести бы в волосах хотя бы запах. Звук голоса. Снежинку, уснувшую на ресницах. Больше и не нужно ничего.
Они все равно уйдут.
А ты будешь мечтать поставить счетчик себе в голову - чтобы считать, сколько раз за день ты вспоминаешь о них, приходя в ужас от мысли, что уж никак не меньше тысячи. И плакать перестанешь - а от имени все равно будешь вздрагивать. И еще долго первым, рефлекторным импульсом при прочтении/просмотре чего-нибудь стоящего, будет: “Надо ему показать.”
Они уйдут.
А если не захотят уйти сами - ты от них уйдешь. Чтобы не длить ощущение страха. Чтобы не копить воспоминаний, от которых перестанешь спать, когда они уйдут. Ведь самое страшное - это помнить хорошее: оно прошло, и никогдане вернется.
А чего ты хотела. Ты все знала заранее.
Чтобы не ждать. Чтобы не вырабатывать привычку.
Они же все равно уйдут, и единственным, что будет напоминать о мужчинах в твоей жизни, останется любимая мужская рубаха, длинная, до середины бедра - можно ходить по дому без шортов, в одних носках.
И на том спасибо.
Да, да, это можно даже не повторять себе перед зеркалом, все реплики заучены наизусть еще пару лет назад - без них лучше, спокойнее, тише, яснее думается, работается, спится и пишется. Без них непринужденно сдаются сессии на отлично, быстро читаются хорошие книги и экономно тратятся деньги - не для кого строить планы, рвать нервы и выщипывать брови.
И потом - они все равно уйдут.
Ты даже не сможешь на них за это разозлиться.
Ты же всех их, ушедших, по-прежнему целуешь в щечку при встрече и очень радуешься, если узнаешь их в случайных прохожих - и непринужденно так: здравствуй, солнце, как ты. И черта с два им хоть на сотую долю ведомо, сколько тебе стоила эта непринужденность.
Но ты им правда рада. Ибо они ушли - но ты-то осталась, и они остались в тебе.
И такой большой, кажется, сложный механизм жизни - вот моя учеба, в ней столько всего страшно интересного, за день не расскажешь; вот моя работа - ее все больше, я расту, совершенствуюсь, умею то, чему еще месяц назад училась с нуля, участвую в больших и настоящих проектах, пишу все сочнее и отточеннее; вот мои друзья, и все они гениальны, честное слово; вот... Кажется, такая громадина, такая суперсистема - отчего же это все не приносит ни малейшего удовлетворения? Отчего будто отключены вкусовые рецепторы, и все пресно, словно белесая похлебка из “Матрицы”? Где разъединился контактик, который ко всему этому тебя по-настоящему подключал?
И когда кто-то из них появляется - да катись оно все к черту, кому оно сдалось, когда я... когда мы...
Деточка, послушай, они же все равно уйдут.
И уйдут навсегда, а это дольше, чем неделя, месяц и даже год, представляешь?
Будда учил: не привязывайся.
“Вали в монастырь, бэйба” - хихикает твой собственный бог, чеканя ковбойские шаги у тебя в душе. И ты жалеешь, что не можешь запустить в него тапком, не раскроив себе грудной клетки.
Как будто тебе все время показывают кадры новых сногсшибательных фильмов с тобой в главной роли - но в первые десять минут тебя выгоняют из зала, и ты никогда не узнаешь, чем все могло бы закончиться.
Или выходишь из зала сама. В последнее время фильмы стали мучительно повторяться, как навязчивые кошмары.
И герои так неуловимо похожи - какой-то недоуменно-дружелюбной улыбкой при попытке приблизиться к ним. Как будто разговариваешь с человеком сквозь пуленепробиваемое стекло - он внимательно смотрит тебе в глаза, но не слышит ни единого твоего слова.
Что-то, видать, во мне.
Чего-то, видать, не хватает - или слишком много дано.
И ты даже не удивляешься больше, когда они правда уходят - и отрешенно так, кивая - да, я так и знала.

И опять не ошиблась.
30/10/2003

Набрела на отличный клип.

Оригинал взят у ksaina в Набрела на отличный клип.
Оригинал взят у tact_media в как обломать мачизм и попугать "воинствующим феминизмом"?
Клип Аниты Дрейк доводит до абсурда примитивные обывательские представления о радикальном, воинствующем феминизме, экранизируя инверсию гендерных ролей, а точнее - вариантов гопнических отношений между полами. Дамы на улице, гогоча, пристают и сексуально преследуют зашуганных мужчин-прохожих, спаивают заблудших парней в баре, чтобы затащить их в постель... Такой видеоряд, по замыслу Дрейк, должен заставить парней задуматься о том, то чувствуют девушки, и обломать поведенческую инерцию мачизма (агрессивного самоутверждения за счет унижения женщины, демонстративного доминирования, туповатой сексуальной бравады и т.д.).

Anita Drake - Crawling on the ground


Побочным эффектом клипа я бы назвал рефлексию о целях феминистического сопротивления. Выросшие в традиционалистской среде обычно отвергают феминистические идеи, весьма отдаленным образом представляя, что же это такое. Расхожий штамп: феминизм - это стратегия то ли отрицания мира, структурированного при помощи гендерных стереотипов (мол, стереотипы исторически обусловлены, а значит - их можно разрушить или хотя бы перекодировать), то ли - попытка легализации "мужеподобного поведения" для женщин (де, феминистка - это всенеприменно латентная лесбиянка, проигравшая на фронтах борьбы за внимание противоположного пола). Не так-то просто объяснить, что феминизм - это вовсе не про превосходство женского над мужским, не про идеализацию неких социальных качеств, связанных происхождением с биологическим полом. Речь - о том, чтобы сделать видимым неравенство и дискриминацию по гендерным признакам, чтобы подтолкнуть к пониманию их несправедливости и тем самым - к желанию изменить веками культивировавшийся патриархальный порядок.


Распознавание перверзных отношений на ранних стадиях

Оригинал взят у ksaina в Распознавание перверзных отношений на ранних стадиях
Оригинал взят у lili_dunkerk в Распознавание перверзных отношений на ранних стадиях
Преамбула для сестер-феминисток. Этот текст, как и многие другие тексты данного блога, - отрывок из моего личного дневника, написанный длительное время назад по следам болезненного опыта (да, порой записи из моего личного дневника выглядят так, словно ориентированы на публику: так проще абстрагироваться - вроде как говорит кто-то другой, а не я). Сейчас я все же решила выложить текст в публичном доступе. Тема поднималась очень много раз, но информации много не бывает - кто-то может не знать о профессиональных исследованиях, зато почитывать ЖЖ. Разумеется, я не Сьюзан Форуард и вообще не психолог, и эту статью стоит расценивать не более чем как единичный субъективный опыт и сделанные на его основании субъективные выводы. Мне везло на перверзных нарциссистов, и из всего перечисленного судьба миловала - тьфу-тьфу-тьфу! - только от побоев и изнасилования. Обойти эти два момента я не смогла и, думаю, то, что в обоих случаях нужно бежать от партнера без оглядки, причем желательно обратиться в полицию, не вызовет сомнений ни у одного мыслящего человека. Ах нет, стоп: еще с суицидниками не сталкивалась, но случаи таких манипуляций (именно манипуляций!) были у знакомых женщин. Позиция моя по этому вопросу достаточно жесткая: устанавливать контроль нд чужой жизнью и мотать нервы, а когда человек не выдержит и уйдет, резать вены, чтобы она вернулась и можно было продолжать издевательства, - это не любовь, никакого отношения к любви не имеет и не достойно даже сочувствия.

Отвечаю авансом на возможные вопросы.

1. Что за патриархальное представление о верности? Что за средневековье? Каждый имеет право спать с кем хочет!

Дорогие сестры, теоретически это действительно так, но на практике в нашей культурной ситуации этот принцип невыполним. Мысль о тождестве между эмоциональной привязанностью и сексом слишком крепка в сознании людей, кроме того, надо ли говорить о том, что секс у нас сугубо мужская привилегия. Пользование этой привилегией в контексте требований верности от женщины выглядит невообразимой подлостью и, думаю, стоит включения в список скотских поступков.

2. Какой смысл давать кучу советов, как себя вести со свиньей, вместо одного-единственного - свалить как можно скорее?

Увы, то, что выглядит прозрачно на бумаге, далеко не так легко распознать в своей реальной жизни. Не забывайте, что эти мерзости могут быть разбавлены тоннами сладкой лжи и лицемерной хорошести, всякими трогательными минутами, которые всегда бывают у парочки - даже такой! Не скидывайте со счетов факт привязанности жертвы к агрессору, желание оправдать. Когда ту или иную абьюзную тактику проявляют по отношению к тебе, первая реакция - удивление. Тебе даже не обидно - ты просто, что называется, в ахуе.  Плюс всегда включаются сомнения и желание оправдать: ну может, это временное помешательство, может, я все не так поняла... Поведение, которое предлагаю я (опробованное на моем опыте или выведенное методом от противного из собственных ошибок) снимет все сомнения: если вдруг выпадет один на миллион случай. когда не-перверзный человек один раз оступился, то он попросит прощения за свои фокусы. А перверзные после таких обломчиков обычно сами сваливают, поняв, что поживиться нечем.


[Читать текст]В компании перверзного нарциссиста, как правило, отличают:

- неразборчивая общительность;
- кокетство, заигрывания со всеми подряд;
- остроумие, порой доходящее до сарказма;
- умение быть приятным собеседником – слишком приятным;
- чрезмерные выставляемые напоказ сахарные доброта, чуткость и отзывчивость;
- привычка много говорить о себе;
- хвастовство;
- злословие в адрес отсутствующих;
- привычка пускать шпильки в адрес присутствующих и наслаждаться их замешательством;
- предпочтения и хобби с претензией на интеллектуальность и исключительность;
- часто, хотя необязательно, неплохая эрудиция в области современного кино, современной музыки, редко – современной литературы и живописи;
- часто, хотя необязательно, внимание к собственной внешности.

Перверзные нарциссисты все время играют на публику, и все их интересы и увлечения направлены на то, чтобы заинтриговать, удивить толпу, но ни в коем случае не показаться слишком учеными и скучными. Поэтому они хватаются за новинки и предпочитают не тратить времени на занудную классику. Крайне редко среди них встречаются настоящие ценители классической музыки, классического балета, театра, живописи прошлых веков, артхаусного кино, советского искусства, а также те, кто читал Шекспира и Толстого, осилил Канта и знает, кто такой Кальдерон. Кино они смотрят все подряд – это самый приятный и энергосберегающий способ казаться эрудированными; единственный критерий – фильм должен быть снят не раньше 1990-го года. Плюс, желательно, не должен быть отечественным. Те же принципы действуют по отношению к литературе: их «все» далеко не Пушкин и даже не Диккенс, а Муроками, Коэльо, Маркес, Кундера, Борхес, Эдуард Лимонов, Макс Фрай и малоизвестные широкой публике вроде меня литераторы. Из музыки предпочитают стереотипно-«интеллектуальные» направления: метал (причем старательно избегают известных коллективов и исполнителей; опалы избежал только Курт Кобейн), соул, джаз, фольк, альтернативу (принцип – чем страннее, тем круче). Из философии – то, что легче читается: Ницше, Фрейда, Юнга, реже - Шопенгауэра. Ну точно не Платона и не Витгенштейна! Из наук – психологию и право. Не сложные математику и физику, не занудную филологию. Их даже на экономику не хватает. Из изобразительных искусств – художественную фотографию и – реже! – живопись ХХ века (принцип – чем экстравагантнее, тем лучше). Языки учат те, что в данный момент в моде. В России в данный момент это английский и испанский.

Перверзные нарциссисты ленивы, поэтому крайне редко занимаются вещами, требующими усидчивости, внимания и труда и/или не приносящими сиюминутного результата, которым можно похвастаться: рукоделием, например, или резьбой по дереву, или живописью, или игрой на сложных инструментах вроде скрипки и непопулярных вроде балалайки. Или наукой, кстати (магистерка и аспирка не в счет).

Важно!!! Перверзные нарциссисты знакомятся сами и проявляют на первых порах очень активную инициативу. Гомосексуалы такого типа не боятся знакомиться вне гей-клубов и гей-сайтов и часто имеют неплохой радар.

То есть, если вы будете отшивать болтунов с сальными глазками и не побоитесь сами проявить инициативу в отношении внешне ничем не примечательного «серого» человечка, риск нарваться на сволочь уже снизится.

Но, к сожалению, все эти признаки не универсальны: нехилыми манипуляторами могут оказаться и отличник-ботаник, любящий советское кино, ни на чем не играющий и не пишущий стихов, и пухленькая неухоженная «серая мышка», слушающая попсу и закончившая музыкалку по классу скрипки, и даже тот самый необщительный «серый человечек», к которому вы подошли. И обнаружится это уже после того, как вы с ним свяжетесь.

Ниже приведены конкретные ситуации манипулятивного и абьюзного поведения, неправильная и правильная на них реакция. Вообще для доброго любящего (и просто воспитанного человека) в данных ситуациях нормально то, что маркировано как неправильная реакция, но если так себя вести, абьюз обязательно состоится и нанесет существенный вред вашей психике. Нормальная реакция на манипуляции и абьюз – возмущение. И точка. Временно «задуривший» порядочный человек в таком случае извинится и больше так делать не станет. А абьюзер почувствует, что с вас нечего поиметь, будет скандалить и/или быстро оставит вас в покое. Если вы прочли то, что написано под грифом "правильная реакция", и подумали: это не для меня, это слишком стервозно, если я буду так себя вести, он меня бросит, - это означает, что вам самим надо от него валить. Я не даю советов по построению отношений. Я даю людям – людям, а не сволочам – один-единственный совет – беречь себя: свою жизнь, здоровье, время, силы, деньги, душевное равновесие. Жизнь у вас одна – подумайте, на что вы ее тратите.

Ситуация 1. Пренебрежительные высказывания о чем-то, что вам нравится: «так ты попсу слушаешь, гы», «это ванильная соплемелодрама», «это затаскано», и т.п.
Неправильная реакция. Смутиться, начать думать, что у тебя и правда такой дурной вкус, униженно отшучиваться, игнорировать такое либо пытаться мягко защитить свои любимые песни, фильмы и пр.
Правильная реакция. «Не надо так говорить о вещах, которые мне нравятся»
«А тебе в детстве не говорили, что оскорблять вкусы человека нехорошо?»
И в дальнейшем поступать так же, как он, - поливать дерьмом все, что ему нравится.
____________________________
Ситуация 2. Обидные шуточки, шпильки
Неправильная реакция. Вымученно улыбаясь, пытаться отшутиться
Правильная реакция. «А давай обойдемся без дешевого самоутверждения?» - и обидеться. Вплоть до прерывания коммуникации. Если не последует извинения, пусть катится колбасой. Если извинится, впоследствии взять реванш аналогичными шпильками.
__________________________
Ситуация 3. Флирт с другими людьми
Неправильная реакция. Игнорировать либо мучаться ревностью, но молчать
Правильная реакция.
1. Если вас это не очень ранит, поступайте так же.
2. Если вас это ранит, поговорите один (!!!) раз, на холодную голову (т.е., не в тот момент, когда внутри все горит от ревности, а когда вы остынете), абсолютно спокойно, на тему того, что такое хорошо, а что такое плохо и, если не поможет, уходите, а то с рогами ходить будете.
________________________________
Ситуация 4. Обиды на пустом месте (т.е., ни вы, ни кто-либо из ваших знакомых на такое не обиделись бы)


Неправильная реакция.
Извиняться, выяснять причины
Правильная реакция. Игнорировать. Если капание на мозги продолжается, сказать открытым текстом: «Я тебе не верю. Здесь нет ничего обидного – ты мной просто манипулируешь».
______________________________
Ситуация 5. Слезные истерики и пафосные монологи о нанесенных вами ранах


Неправильная реакция.
Успокаивать
Правильная реакция. Игнорировать
_____________________________
Ситуация 6. Беспричинная ревность и/или ревность на стадии флирта


Неправильная реакция.
Считать это признаком любви, надеть пояс верности, больше на пушечный выстрел ни к кому не подходить
Правильная реакция. Поставить на место: «Я не твоя собственность», «У нас не та стадия отношений, чтобы предъявлять такие претензии», - или уже знакомое: «Я тебе не верю. Причин для ревности нет – ты просто пытаешься установить надо мной контроль». Ни в коем случае не ведитесь на манипуляцию: носите что хотите, общайтесь с кем хотите.
____________________________
Ситуация 7. Бойкот


Неправильная реакция.
Стараться разговорить, извиняться, звонить.
Правильная реакция. Игнорировать. Не прекратит – пусть катится колбасой. Если вы живете вместе и два дня не разговариваете, поставьте вопрос о расставании.
___________________________
Ситуация 8. Угрозы суицидом


Неправильная реакция.
Успокаивать
Правильная реакция. Игнорировать
___________________________
Ситуация 9. Малоубедительная попытка суицида (питье таблеток, ковыряние вен, стояние на крыше)


Неправильная реакция.

1. Прийти в ужас и впредь носить это хрупкое создание на руках и слова поперек не говорить.
2. Прям уж откровенно издеваться: «В следующий раз доделай до конца».
Правильная реакция.
1. Вызвать «скорую», полицию либо оказать медицинскую помощь самостоятельно.
2. Если вам звонят с заявлением: «Я тут на крыше стою, собираюсь прыгнуть», - попробуйте успокоить, но при этом никаких рассусоливаний, крика, слез, признаний в любви и уверений, что вы без него жить не можете. Спросите спокойно, где он находится, и пообещайте приехать. В 90% случаев такие звонки – вранье. Если выяснилось, что это ложь, отношения надо прекратить. Если все-таки он реально находится на крыше, вызывайте МЧС.
На следующий день, когда неудавшийся суицидник успокоится, поговорите с ним серьезно и жестко. Шантаж жизнью по степени подлости превосходит измену. Объясните манипулятору, что играть чужими чувствами подло, вы такой игры больше не потерпите и, если он надумает такое повторить, просто уйдете. И в случае чего выполняйте свое обещание без раздумий.

___________________________
Ситуация 10. !!! (Бывает крайне редко!) Убедительная попытка суицида (пробыл в больнице более суток).


Неправильная реакция.

1. Прийти в ужас и впредь носить это хрупкое создание на руках и слова поперек не говорить.
2. Конфликтовать.
3. Уходить (за исключением тех случаев, когда вы уже расстались).
Правильная реакция. Один (!!!) раз сказать: «Я люблю тебя. Не делай так больше», - но в поведении своем ничего не менять и ни в коем случае не делать того, чего он пытался от вас добиться.
Если это произошло после расставания и партнер пытается вас таким образом вернуть, не приходите к нему и на связь не выходите – это только усугубит стресс.
Если имели место другие ситуации из этого списка, особенно помеченные красным, возвращаться не рекомендую категорически: он успокоится, и будет все то же самое.

___________________________
Ситуация 11. Жалобы на здоровье


Неправильная реакция.
Носиться, как со смертельно раненым, сюсюкать, как с ребенком.
Правильная реакция. Предложить лекарство или вызвать «скорую». Потом дать отлежаться в покое. О здоровье осведомляться дружеским: «Как дела?»
___________________________
Ситуация 12. Частые жалобы на здоровье: то срачка, то болячка.


Неправильная реакция.
Носиться, как со смертельно раненым, сюсюкать, как с ребенком.
Правильная реакция. Игнорировать. Можно подшучивать: «У моего покойного дяди тоже такое было».
___________________________
Ситуация 13. Жалобы на здоровье в момент ссоры


Неправильная реакция.
Начать извиняться и носиться, как со смертельно раненым.
Правильная реакция. Сыронизировать: «А поноса/метеоризма у тебя случайно нет? А то в комнате странно пахнет» Никаких таблеток и «скорых». Это взрослый человек, и если ему на самом деле так плохо, он сам примет необходимые меры.
___________________________
Ситуация 14. Жалобы на здоровье перед запланированной уборкой и пр.


Неправильная реакция.
Сделать все самой
Правильная реакция. Отложить дела максимум на день. Если ситуация повторяется, уличить: «Кажется, у кого-то воспаление хитрости с подозрением на ложь», - и стоять на этом до последнего. Заставьте «страдальца» сделать то, что он должен сделать, любой ценой. Отказывается – устройте скандал.
___________________________
Ситуация 15. Угрозы уйти, найти вам замену


Неправильная реакция.
Испугаться и начать выяснять причины.
Правильная реакция. Совершенно спокойно: «Ты свободный человек – делай, что хочешь».
___________________________
Ситуация 16. Критика ваших личностных качеств


Неправильная реакция.

1. Принять к сведению.
2. Оправдываться, обижаться.
3. Предъявлять встречные претензии, ругаться.
Правильная реакция. Коротко и ясно: «Какая есть. Не устраивает – вокруг полно женщин».
___________________________
Ситуация 17. Критика вашей одежды


Неправильная реакция.
Смутиться и – не дай Бог! – изменить стиль одежды
Правильная реакция. «Мне нравится. Если тебя что-то не устраивает, то вокруг полно женщин»
___________________________
Ситуация 18!!! Критика того, как вы ведете хозяйство


Неправильная реакция.
Пойти на поводу
Правильная реакция. Если вы не живете вместе: «Забыла спросить, что мне делать в своем доме»

Если живете: «Это тебе не гостиница, а я не прислуга»

«Живи с родителями»

___________________________
Ситуация 19. !!! Критика приготовленной вами еды, отказ ее есть


Неправильная реакция.
Промолчать и начать готовить так, как ему нравится
Правильная реакция. «Там есть мясо, картошка – свари сам что хочешь», - и идти заниматься другими делами. Если последовали претензии, категорично сказать: «Здесь не ресторан». Если капание на мозги не прекращается, отношения надо разрывать, а то хуже будет.

___________________________
Ситуация 20!!! Критика вашей внешности и советы по ее улучшению


Неправильная реакция.
Смутиться, начать скрывать свое смущение за шутками.
Правильная реакция. «Я себе нравлюсь. Если тебя что-то не устраивает, женщин вокруг достаточно».
В дальнейшем обязательно отомстите за этот фортель: флиртуйте с другими людьми, пяльтесь на красивых людей в общественных местах, бросайте невзначай реплики о красоте и привлекательности каких-нибудь актеров, можно в телефонном разговоре с подругой обсуждать нравящийся вам типаж, причем он должен быть непохож на партнера.

___________________________
Ситуация 21.!!! Постельные претензии, попытки заставить вас делать то, что вы делать не хотите.


Неправильная реакция.
Послушно тренировать навыки и соглашаться на эксперименты.
Правильная реакция. «Ну если тебе нужны профессионалки в этом деле, то это точно не ко мне».

«За этим, пожалуйста, к проституткам».

___________________________
Ситуация 22. Поправки речевых ошибок


Неправильная реакция.
Поправиться и принять к сведению
Правильная реакция. «А еще правильно говорить «кулинАрия», «солИт», вАхтер. Прежде чем исправлять чужие ошибки, убедись, что сам говоришь/пишешь правильно. И кстати: открой любую книгу этикета – и ты увидишь в разделе «общение»: «Не исправляйте ошибки в речи собеседника». И в дальнейшем говорить, как привыкла.
___________________________
Ситуация 23. !!! Попытки воспитывать: не матерись, не грызи ногти, держи вилку правильно, бросай курить, не пей…


Неправильная реакция.
Принять к сведению или молча гнуть свою линию.
Правильная реакция. «Я такая, какая есть. Не нравлюсь – никто не держит». Если это продолжается, слать подальше. Ни в коем случае не менять ему в угоду ничего в своей жизни.

___________________________
Ситуация 24. Одергивания и бытовые придирки: сделай потише, теперь слишком тихо, не пой – фальшивишь, выключи эту передачу – она мне не нравится, не стучи, убери крошки со стола, не перекручивай кран, а то будет течь, и пр., и пр., и пр.


Неправильная реакция.
Слушаться
Правильная реакция. «Ничего я не буду выключать/убирать, пела и буду петь, а мне нравится эта передача, и пр. Это несущественная мелочь, и я не верю, что она тебя прям так уж раздражает. Ты специально придираешься, чтобы установить надо мной контроль. Номер не пройдет», - и стойте на этом до последнего.
___________________________
Ситуация 25. Совершенно идиотские непонятно на чем основанные придирки: в моем случае было «не говори этого слова: мне оно не нравится», а вообще может быть что угодно: фантазию этих тварей трудно предугадать


Неправильная реакция
. Пойти на поводу либо начать выяснять причины странности.
Правильная реакция. «Не манипулируй мной», - и стоять на этом до победного. Не верить никаким уверениям, что эта глупость – проявление его индивидуальности.
___________________________
Ситуация 26. Физическое дистанцирование: обнимаешь, а человек отодвигается, под руку ходить не хочет


Неправильная реакция.
Смириться
Правильная реакция. Выразить недовольство и потребовать объяснений. Категорично заявить, что прикосновения любимого человека неприятны быть не могут. Пусть подумает, нужны вы ему вообще или нет. Если нужны, он должен быть с вами нежен. А если нет, пусть катится к ебеням.
___________________________
Ситуация 27. Молчание в ответ на ваш вопрос, отмахивание, как от мухи. Часто объясняется занятостью или желанием «побыть одному», отдохнуть от общения.


Неправильная реакция.
Смириться
Правильная реакция. «Что, на место возле параши мне указываешь?» - и выяснить отношения.
___________________________
Ситуация 28. Отказ в эмоциональных потребностях: не хочет выслушать, пожалеть


Неправильная реакция.
Замыкаться в себе
Правильная реакция. Высказать претензии открытым текстом. Вы не чужие люди, и так, как он, делать нехорошо.
___________________________
Ситуация 29. Невыполнение вашей просьбы


Неправильная реакция.
Проглотить это
Правильная реакция. «Я тебя раз в сто лет попросила…»
___________________________
Ситуация 30. !!! Трудовая эксплуатация: нежелание помогать с тяжелыми сумками, делать что-либо по дому, если вы вместе живете


Неправильная реакция.
Работать на трутня
Правильная реакция.
1. Попросить помочь
2. Обсудить этот вопрос и потребовать разделить работу по дому поровну; если последовал скандал и/или партнер продолжает вас использовать, отношения надо прекращать, а то будет хуже.

___________________________
Ситуация 31. Критика заведения, в которое вы пригласили свою «половинку»


Неправильная реакция.
Сделать выводы и в следующий раз вести в дорогое заведение
Правильная реакция. «Меня все устраивает. Хочешь – иди в другое место, но без меня». И если не извинится, больше вообще никуда не приглашайте, а если извинится, пригласите в «проблемное» заведение еще раз.
___________________________
Ситуация 32. Ваш подарок приняли с постной миной, сухо поблагодарили и впоследствии он был выкинут, передарен, пылился на полке


Неправильная реакция.
Сделать выводы и в следующий раз выбирать подарок тщательнее и не заморачиваться насчет цены.
Правильная реакция. Бросьте как-нибудь замечание по этому поводу и больше ничего не дарите. А если партнер вам что-то дарит, дарите деньги с пояснением: «Купи сам(а) что хочешь, а то на тебя не угодишь».
___________________________
Ситуация 33. !!! Критика вашего подарка


Неправильная реакция.
Растеряться, расстроиться, начать оправдываться.
Правильная реакция. Недорогой подарок тут же выбросьте в мусоропровод, дорогой заберите (вернете в магазин – ничего страшного), развернитесь и молча уходите. Если после этого партнер сам не выйдет на связь и не извинится, туда ему и дорога. А если он это сделает, строго скажите: «Чтобы больше такого не было». И впредь ничего не дарите либо дарите только деньги – см. предыд. пункт.

___________________________
Ситуация 34. !!! Критика иных знаков внимания: стихи бездарные, писать на асфальте банально…


Неправильная реакция.
Смутиться и промолчать либо начать оправдываться и переводить все в шутку.
Правильная реакция. «Я старалась для тебя, а ты меня в благодарность унижаешь?» - развернуться и уйти. Если извинений не последует, пусть катится, а если последуют извинения и примирение произойдет, больше никакой романтики: зачем метать бисер?

___________________________
Ситуация 35. Вы уже спите вместе, а партнер скуп (во всех смыслах) на знаки внимания: цветок и мороженое раз в сто лет – уже охуительная щедрость, поздравление с днем рождения на асфальте раз в год – верх романтики


Неправильная реакция.
Радоваться хоть каким-то знакам внимания либо молча принимать его черствость и жадность.
Правильная реакция. Попробуйте подать пример: пригласите партнера куда-то сами, сделайте недешевый подарок либо подарок своими руками, посвятите стихи, напишите признание на асфальте, несколько раз подарите цветы и/или сладости, закажите песню по радио, устройте поездку в санаторий на выходные – на что хватит фантазии и денег… Если не отреагировал на намек, см. следующий пункт.
___________________________
Ситуация 36. !!! Ваши знаки внимания не находят взаимности: вы дарите подарки, приглашаете человека куда-то либо готовите ему дома ужин при свечах, спа-процедуры и эротическое шоу, заказываете по радио песни, пишете стихи, а он все это принимает, а сам шоколадки раз в сто лет не принесет.


Неправильная реакция.
Продолжать это все делать.
Правильная реакция. Прекратить это все делать.

___________________________
Ситуация 37. !!! Материальное использование: просит денег, выпрашивает подарки, напрашивается на приглашение куда-то, является в гости специально чтобы поесть


Неправильная реакция.
Баловать
Правильная реакция. Не реагировать на такие намеки. Подарки дарить и в ресторан водить по своему усмотрению. Денег много не давать (исключая случаи форс-мажор, но и там знать меру: можно посодержать с месяц после увольнения, а там пусть или устраивается дворником, или лесом идет), а если попрошайничает постоянно, не давать вообще. Приходит, чтобы поесть, - не угощайте ничем серьезнее печенья.

___________________________
Ситуация 38. !!! Не-определение статуса отношений: избегает разговора об отношениях, не говорит, что любит, не называет то, что между вами происходит, любовными отношениями, в ответ на откровенные вопросы угощает демагогиями из серии «я не бросаюсь словами», «надо проверить чувства», «любовь – это такое святое для меня понятие, что я произношу это слово только когда…»


Неправильная реакция.

1. Из кожи вон лезть, чтобы заслужить его/ее любовь.
2. Плакать и выяснять отношения.
3. Принимать его слова за чистую монету, надеяться, ждать у моря погоды.

Любящие говорят «люблю» спокойно и просто. Обычно взрослому человеку хватает от двух дней до двух недель, чтобы понять, что он влюбился.

Правильная реакция. Если у вас срок не более двух недель, вы чувствуете, что начинаете привязываться, а партнер не говорит ни бе ни ме, поднимите проблему открытым текстом. Резко обрывайте все его увиливания: «Мы НЕ друзья. Не надо меня френдзонить. У нас начальная стадия любовных отношений. Я хочу знать, на что мне рассчитывать. Секс без обязательств не моя тема». Дайте ему недельку на раздумье, а по окончании выбор: называть вас любимой и ваши отношения – серьезным романом либо идти нахуй. Если выберет первое, сразу оговорите: он(а) представляет вас своим друзьям как свою девушку, вы делаете аналогичное, оба ставите в соцсетях статус, что встречаетесь (в случае с девушкой – «помолвлена»). Если выберет второе, туда и дорога. Если будет продолжать демагогии, шлите подальше.
Если прошел месяц и более, вы уже спите вместе, а партнер продолжает свои демагогии, не сомневайтесь: он вас не любит и не полюбит никогда. Вы попали во фри-лав-абьюз – эмоциональное мошенничество. Уходите. И перед уходом выскажите все, что думаете о нем и о его скотском поведении.

___________________________
Ситуация 39. !!! Измена, игры на два фронта


Неправильная реакция.

1. Закатить дикую истерику, но остаться.
2. Уйти, а потом вернуться.
Правильная реакция.
1. Отвечать тем же.

2. Если первое для вас неприемлемо либо это была не простая интрижка, а длительная игра на два фронта, просто уйти и ни в коем случае не возвращаться.

___________________________
Ситуация 40. !!! Демонстративный уход


Неправильная реакция.
Звонить и бегать с мольбами о прощении.
Правильная реакция. Ничего не делать. Любит – вернется, не любит – а зачем он(а) вам тогда?
Ну в самом-самом крайнем случае, если прям очень любите или чувствуете себя виноватой, поговорите один (!!!) раз, серьезно, спокойно, без слез, коротко извинитесь, скажите, что любите. Не помогло – пусть катится лесом. Любящий человек вернулся бы.

Если вернется, ничего в своем поведении не меняйте. Если ситуация повторится, больше не пытайтесь вернуть.

___________________________
Ситуация 42. !!! Повышение тона в разговоре, срыв на вас по случаю проблем и плохого настроения


Неправильная реакция.
Стушеваться, смутиться, заплакать либо пытаться вежливо вразумить: «Не кричи» (не подействует).
Правильная реакция. Варианты:
1) «Я не намерена продолжать общение в таком тоне», - прервать разговор и не реагировать, пока не извинится;
2) «Если у тебя какие-то проблемы или просто плохое настроение, то я в этом не виновата. Я тебе не паж для битья и не помойка для негатива.
3) зло посмотреть в глаза и рявкнуть: «Не ори!»

Если извинений не последовало, пусть катится колбасой. Если разговор на повышенных тонах продолжится, орать и хамить самой, без всяких компромиссов и реверансов.

Если на вас не просто повысили голос, а по-настоящему наорали, уйдите. Если последуют извинения, поломайтесь и вернитесь, но четко предупредите: «Еще раз такое повторится – уйду окончательно».
Если повышение тона повторилось, уходите! Потом дойдет до рукоприкладства.

___________________________
Ситуация 43. !!! Оскорбления в ваш адрес


Неправильная реакция.
Стушеваться, смутиться, заплакать либо начать выяснять отношения
Правильная реакция. Уйти. Если последуют извинения, то, в зависимости от тяжести оскорблений, вернуться либо протянуть какое-то время. Если извинений не последовало, пусть катится колбасой. Если ситуация повторилась, уходить уже насовсем. Проигнорируете – дойдет до рукоприкладства.

___________________________
Ситуация 44. !!! Пренебрежительные или оскорбительные высказывания о ваших профессии, друзьях, семье, городе, народе, стране, религии.


Неправильная реакция.
Пытаться вежливо вразумить, переубедить, оправдать своих близких людей, народ и пр. в его глазах.
Правильная реакция.
1. Если оскорбление не очень серьезное, резко оборвать: «Не смей так говорить о… Это мой/моя/мои… Это часть моей жизни/ меня самой. Не нравится – никто не держит». Если извинений не последовало, см. пункт 2

2. Если оскорбление серьезное, уйти. Если последуют извинения, то, в зависимости от тяжести оскорблений, вернуться либо протянуть какое-то время. Если извинений не последовало, пусть катится колбасой. Если ситуация повторилась, уходить уже насовсем.

___________________________
Ситуация 45. !!! Сексуальное насилие – т.е., половой акт против вашей воли.


Неправильная реакция.
Смириться и не сопротивляться: типа он «право имеет».
Правильная реакция. Сопротивляться, кричать и звать на помощь соседей, а если изнасилование состоялось, считать его именно изнасилованием и обратиться в полицию.

___________________________

Ситуация 46. !!!!!! Рукоприкладство (даже самое незначительное – грубо схватить, например).


Неправильная реакция.

1. Проигнорировать факт незначительного насилия или простить значительное.
2. Пытаться усовестить: «Прекрати! Мне больно!»
3. Плакать.
4. Выяснять отношения, а потом согласиться на примирение.
5. Уйти, а потом вернуться.
Правильная реакция. Немедленно уходите, молча, не тратя времени даром на выяснение отношений, и игнорируйте любые попытки партнера пойти на примирение.
Если не можете уйти сразу после насилия (например, вас удерживают), все равно найдите возможность уйти потом. Не говорите ему ни слова, отворачивайтесь, не позволяйте себя обнимать. Не плачьте. Каменно молчите.

Если насилие было достаточно серьезным и остались синяки, обращайтесь в полицию.


_____________________________________

Ситуация 47. Газлайтинг - убеждение, что все перечисленные издевательства просто вам почудились из-за плохого настроения, усталости, ПМС, "помешанности на феминизме", и пр., выворачивание ситуации наизнанку, убеждение в том, что это вы его обижаете.


Неправильная реакция.
Дать сбить себя с толку.
Правильная реакция. Уличить в манипуляциях и стоять на своем.