imnotsaint (imnotsaint) wrote,
imnotsaint
imnotsaint

Хвастовста псто

Я сегодня вышла на первую пробежку, на улице.
Скачала себе приложение, которое помогает натренироваться для долгого бега без перерыва. Интервальные тренировки, с чередованием бега и ходьбы... Решила купить приложение (первая неделя бесплатно), ибо там командуют, что делать, засекая время, а за деньги можно еще и музыку включить. Вроде как через три месяца учишься уже бегать без перерыва 5 км. Решила, что три месяца платить за приложение - вполне мне по силам.
Было холодно, бежала вечером. Замерзли лапки и ушки. Но я таааак собой горжусь теперь! Пробежала, правда, только полтренировки, потом выдохлась и просто уже шла. Километра три осилила всего. Но круто-круто-круто! Такой кайф потом прийти домой, снять мокрую одежку и залезть под горячий душик!
Поняла, что утром бегать не смогу, так как единственное, о чем я думаю, встав с постели - это чашка кофе. Поэтому бегать буду вечером. Следующий раз - понедельник. Потом среда и суббота.
Здорово себя чувствую. В организме бродят эндорфины, и ощущения очень приятные во всем теле.
Subscribe

  • Ухожу во френд-онли

    После этой истории с мошенником я приняла решение уйти во френд-онли. Если вы у меня не в друзьях и хотите читать - напишите здесь коммент. Онега,…

  • (no subject)

    В общем, этот прекрасный вьюноша оказался то ли бот, то ли профессиональный мошенник. В какой-то момент я поняла, что это похоже на гипноз и…

  • (no subject)

    Все-таки, ужасно я пишу - "прищурился на нее психолог" - блин, перечитала рассказ последний, поняла, что разучилась писать. Надо проштудировать снова…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 2 comments