Поэтому сегодня я пошла бегать. По пути выгуливая собаку. Джерик был очень рад побегать, да и благодаря бегу длина пройденного увеличилась в полтора раза, собака щаслива. Я тоже щаслива, что, наконец, начала. Планирую по вечерам так бегать с собакой, когда не будет дождя. Зато потом дышится так сладко)))
А сегодня было здорово - гуляли-бегали после дождика, воздух такой душистый был и вкусный))) Здорово)
Пробежала пока совсем немного, но главное - делать потихоньку, но постоянно...