Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Приветствие

Всем привет!

Меня зовут Мария, мне 42 года, я из Питера. В жж с 2003 года. Я люблю писать - о том, что интересного произошло в моей жизни, размышлять о разном, общаться с комментаторами, находить новых друзей по всему свету, людей, близких мне по духу.

О тегах
Я иногда пишу рассказики, они выложены под тегами "Чукча-писатель" и "Пишу".
Я очень люблю готовить. Предпочитаю рецепты, когда быстро и вкусно. Многие из моих любимых рецептов выложены под тегом "Кулинария" и "ПП".
Наверное, это единственные теги, которые я не забываю проставлять регулярно)

Комментарии и личные сообщения от нефрендов тут закрыты. У меня тут ламповое местечко, и никаких гоблинов, троллей и хейтеров я сюда допускать не желаю. Если хотите дружить - ставьте лайки, я восприму это как предложение задруЖЖиться. Что касается френдополитики - добавляю только тех, кого буду читать. Если меня не добавляют в ответ - не обижаюсь.

А теперь
добро пожаловать!

Аси больше нет

Сегодня моё маленькое рыжее сердечко остановилось.
Ночью я увидела, как она сидит и смотрит на воду - пыталась пить и у нее не получалось, она хотела пить, но не могла. Схватила ее в переноску - рванула в клинику. Там девушка-ветеринар сказала, что ей плохо изза того, что у нее был инфаркт почек, что это не просто почечная недостаточность, и что прогноз - максимум 3 месяца, если держать на капельницах постоянно. Я оставила ее в стационаре ошарашенная. Утром они позвонили, что у Аси отёк легких, откачали 60 мл жидкости из них шприцом. Потом позвонили и сказали, что либо пытаемся опять на капельницы, либо уже отпустить малышку. Я видела последние дни, что ей больно, но думала, можно это исправить. А ночью девушка объяснила, что так теперь будет все время...
Я позвонила Юле, она сорвалась и помчалась ко мне, мы вместе приехали в клинику, и я держала Асю на ручках, когда ей делали последний укол. Ушла она мгновенно, не мучаясь, вкололи - и все, она заснула навсегда. Хорошо, что нам дали побыть с ней до и после смерти.Ее коготь зацепился мне за плечо, когда она засыпала, как будто лапой обняла меня на прощание.
Таких кошек не бывает. Это было самое ласковое существо на свете. Ася - сама любовь. И я чувствую, что там, на небе она шлет мне лучи своей любви, ей легко и привольно Там. На Радуге она встретила египетскую богиню, ей выдали кучу мышек, чтоб играть, там травка и солнышко.
Меня крючит от боли внутри, мне очень больно, но я старалась думать о ней - я не могла смотреть, как она с трудом дышит, и старается лишний раз не двигаться от боли. И я решилась быть с ней на усыплении, потому что когда-то прочла слова ветеринара, что животные, когда их усыпляют - глазами ищут хозяина, и имейте мужество быть с ними в их последние минуты. Я думала раньше, что я не смогу этого, что я сойду с ума - но пережила как-то, надеюсь, с ума все-таки не сойду, хотя очень хочется. Хочется вернуться в прекрасные дни, когда я ругалась на нее за то, что она запрыгивала на меня, ревнуя к ноутбуку, снова и снова, с разных сторон, и настойчиво пыталась меня любить... Мне будет нехватать ночей, когда она забиралась ко мне под одеяло и все ночь со мной спала в обнимку. Никто не будет пытаться засунуть хвост гостям в кофе. Никто не будет радостно прыгать мне на сиську под мои негодующие крики. Никто не будет тарахтеть так, что мама будет качать головой и говорить "Ну, Тракторина!" Больше нет моей маленькой сладкой девочки, ля миа гатта е рагацца дольче больше говорить некому. Нет моей маленькой рыжей зайки, и я не знаю, как я с этим смогу дальше жить.




Рассказ пишется))) "Окей, Гугл"

Валера шел ночью с работы уставший. Была зимняя оттепель, отовсюду капало, под ногами быля хлябь...
Он шел и тихо матерился на погоду. Ему по душе была морозная зима, потому что в Питер он приехал из Сибири, и местные теплые зимы он не любил страшно.
Он шел по тротуару по четвертой линии Васильевского острова на съемную квартиру, которую снимал на пару с лучшим другом Пашкой. Ему пришлось скакать по лужам, он уже громко выругался, когда намок правый сапог, подумал - не простыть бы теперь, ну да ничего, Пашка встретит его горячим чаем. Они иногда ржали над пашкиной домовитостью, что из него получилась бы отличная жена. Они были так дружны, что многие втихаря принимали их за геев. Парни только смеялись, как говорится, каждый все понимает в меру своей испорченности.
Так он перебирался от лужи к луже, думая о теплом уюте дома, и вдруг на него с крыши дома спикировал оттаявший огромный кусок льда. Валера схватился за голову, почувствовав удар, и упал без сознания.
Через десять минут он начал приходить в себя и услышал звонкий голос.
- Ну вставай уже. Жив, даже сотрясения нет. Давай-давай! Подъем!
Он окончательно открыл глаза, ощупал голову, посмотрел на ладонь - нет, крови нет. Он стал оглядываться и искать владельца голоса. Но вокруг никого не было. Ночь, он валялся в отрубе несколько минут, а редкие прохожие даже не подошли помочь... Сволочи!
- Ну так они решили что ты пьяный, они льдину не видели! - услышал он снова тот голос справа. Он повернул голову - но там. не было. ни-ко-го!
- Ёёёёёё! Вот это стукнуло меня, уже голоса мерещатся - подумал он.
- Валера, ты что, меня слышишь???
- Кого тебя? - ошалел Валера, оттого что голос знает, как его зовут.
- Я - твой Ангел-Хранитель.
- Ёёёёё... теперь в психушку положат. Пашка как раз учился на психиатра, и Валера многое знал об этой науке.
- Да не положат, ты главное не рассказывай никому про меня, - посоветовал голос.Collapse )

Прекрасное с просторов сети

Теория ложек⁠⁠
Знаете ли вы про Кристин Мизерандино? Это девушка, которая нашла способ рассказать здоровым людям о том, что такое — болеть системной красной волчанкой. Придуманная ею «теория ложек» не просто идеально иллюстрирует ежедневный ужас, в котором живет каждый серьезно больной. Теория ложек подходит для описания любого тяжелого состояния, от онкологической реабилитации и клинической депрессии до гриппа. Кроме того, эта теория помогает отыскать варианты принятия своей болезни, чтобы жизнь продолжалась.

Collapse )

(no subject)

А я заболела в четверг... Была в среду в клубе, шла из бассейна по лестнице, а какая-то падла там открыла окно, и я вся промерзла, а баньки в этот день были на сервисе и не работали. Короче, в четверг мне поплохело. Лежала и не могла встать. От слова совсем. Сейчас пью антибиотиков запас, и пытаюсь оклематься. Сплю сутками, собаку выгуливает соседка, деньги тают, не работаю... Жесть...

Требуется помощь зала

Друзья! Я хочу сделать похудательный адвент-календарь, и мне нужна ваша помощь.
Мне нужно придумать еще разнообразных заданий, связанных с похудением.
У меня пока примерно такие идеи (повторы надо заменить на чтото другое)
1. весь день есть по принципу тарелки
2. считать калории весь день
3. есть только овощи с мясом или яйцом и фрукты
4 Приготовь салат с тунцом
5. пить только воду весь день
6. сделать зарядку по Синди Кроуфорд 10минутную
7. сделать 3 захода сколько можешь: приседаний, отжиманий, пресс
8. Сходи в спортклуб, что бы ни случилось
9. Сходи на прогулку в парк
10. Погуляй по центру с фотоаппаратом
11. Проведи вечер без гаджетов (просто понравилось из предыдущего адвента)
12. Приготовь новое блюдо
13. Сходи в кафе и попробуй том-ям
14. Сходи в клуб
15. Прочесть книжку про похудение
16. Считай калории
17. Поужинай по принципу тарелки
18. Приготовь низкокалорийное блюдо из Калоризатора
19. Сходи в клуб
20. Пей только воду
21. Считай калории
22. сделать 3 захода по 30 приседаний
23. Купи семги или лосося сделай ее под терияки с рисом
24. Сделай 3 захода сколько можешь: приседания, отжимания, пресс
25. сделать зарядку по Синди Кроуфорд
26. Сделай зарядку йоги утром, как проснешься
27. Пей только воду весь день
28. поужинай при свечах
29. Съезди на рынок и купи говядины и трески, приготовь азу по-татарски
30. сделай 3 захода сколько можешь: приседания отжимания пресс

С Новым годом!!!

Друзья!
С Новым годом!
Желаю всем мирного неба над головой,
а еще
здоровья вам и вашим близким!
Ну а все остальное можно решить)

Вчера

+ Выполнила задание адвент-календаря "прогулять не менее часа" - фотоотчет был тут. Солнышко, голубое небо, мороз - ляпота! Адвент-календарь - это очень клево!

+ Была очень неприятная ситуация с ученицей, и я в который раз поняла, какое золото моя Юля. По-моему, она рассердилась даже больше чем я). Сашка отменила урок "потому что у нее нет настроение" - так еще и попросила, чтоб я сказала ее папе, что это Я ЗАБОЛЕЛА! Наглость запределльниая. Давно думала их послать - там девочка-гемор, папа все время забывает об уроках и надо напоминать заранее плюс платит с опозданием, так тут такое. Мама как всегда сказала, что надо просто не чувствовать эмоций, это ее любимый ответ. А Юля поддержала - что да, это уже нахуй, потому что нервов помотали они мне дофига, и это того не стоит. Очень здорово, когда тебя вот так поддерживают.

+ Безалкогольное пиво Амстел всего по 29 рублей в Пятерочке помогло снять стресс. Хотелось нажраться алкоголем, но я сдержалась - неизвестно, как нынешняя терапия провзаимодействует с алкоголем, лучше не рисковать.

Последний день осени

+ удался. Сегодня жилец заплатил аренду - пошла по магазинам, раздала на долги, купила подарков на НГ всем, затарилась в Ермолино блинчиками и сырниками, канцелярии накупила. В общем, счастье шоппинга!

+ спала сегодня мало, но днем смогла заснуть = уже опытным путем вычислила свою формулу сна. это прогулка с псом по холоду, а потом - тяжелый плед на одеяяле, открытое окно и шум моря из Алисы.

+ смогла докинуть маме на ее мечту - очередной вебинар очередного врача. Ну хоть не 20 тыщ а 5, я вернула ей долг и добавила своих, она была вся в щастье. Хотела бы я сказать, что я их ей подарила, но нет. Но сказала, что можно вернуть в любое удобное ей время, она страшно обрадовалась. А то Сашка мало того, что не дал ей эти 5 тыщ, так и наорал на нее еще, она чуть не плакала.

+ отказалась от работы с ребенокм тем. Поняла, что порвусь. Договорились, что если что - ненадолго подхвачу, но так они пусть ищут постоянного другого человека. Не хочется мне бросать моих учеников, а Юля меня убедила, что если я возьмусь за эту работу - то об уроках придется забыть - а я уже столько вложила в своих учеников, что будет обидно бросать их на полпути. Ну и ребенок этот такой тяжелый инвалид - здоровым то тяжело с такими детьми, не всякий возьмется, а я все-таки инвалид с дико лабильной психикой. Уже сегодня сбился сон только от мыслей о такой работе... что было бы при этой работе на постоянке - наверное бы уехала в 6ю больничку через месяц. Так что не надо. А осенила меня эта мысль когда я ехала в трамвае со здоровым ребенком того же возраста, и он попискивал - и я с недосыпа дико раздражалась. Куда уж няней по 9 часов идти... в общем, воврем остановилась, и людей не успела подвести. У них полно времени чтоб найти человека. И мне сразу полегчало. Короче, моё очередное любимое "Купи козу - продай козу")))

+ уже который день гуляю Джерика около 22 часов вечером, и справляюсь, даже удовольствие местами получаю. Хотя конечно, дебилов с бесповодочными собаками - дофига особенно именно по вечерам. Но я научилась их избегать)))

Ну и по поводу проданной козы - песня)))